3月のヨーガサークル開催日

東地区コミュニティセンターで開催しているサークルの

スケジュールは以下の通りです。

3/7(土)10:00〜12:00

3/10(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

3/14(土)10:00〜12:00

3/17(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

3/21(土)10:00〜12:00

3/24(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

3/28(土)10:00〜12:00

3/31(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回


4月以降、カルチャーセンター裾野学園にて、毎週水曜日と毎週土曜日の午前中に

ヨーガクラスを行うこととなりました!

ぜひそちらもご検討ください。

4月以降ですが、こちらのサークルは、週1回(原則火曜日の夜)の活動で行っていきます。

よろしくお願いいたします。


裾野学苑ヨーガクラス

身体の健康と心の安定を目指すヨーガです。 身体を最大限にリラックスさせ筋肉、内臓、自律神経、呼吸を整えます。 不調が取り除かれ、快適で穏やかな毎日がやってきます。ストレスケアに。

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