1月〜2月のサークル開催日

しばらく時間が空いてしまい、大変申し訳ありませんでした。

年末年始でゆっくり休めましたか?

今年もぜひ、ヨーガを体と心のコントロールにご活用くださいませ。


スケジュールは以下の通りです。

1/18(土)10:00〜12:00

1/24(金)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

1/28(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

1/31(金)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

2/4(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

2/11(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

2/14(金)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

2/18(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

2/22(土)10:00〜12:00 ※レクチャーあり

2/24(月)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回

2/29(土)10:00〜12:00 ※レクチャーあり   11:00~12:00のレッスンへ変更となりました。

3/3(火)18:00〜19:15 19:30〜20:45 の2回


●平日、18:00からと、19:30からの 2回の枠を設けることとしました。

お仕事終わりが遅い方も、2回目にぜひご参加いただければと思います。


●また、2月から、土曜日午前中のレッスンを開始します。
ヨガの技術レクチャーを含めた、少しながめの2時間の練習になります。

変則的でご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。


みなさまの体調やレベルに合わせて行っていけるよう、インストラクションのトレーニングを行っております。ヨーガの効果を感じていただけるよう努めて参ります。

本年も、よろしくお願いいたします。




YOGA ASY

伝統的ヨーガを提供しています。 現在、裾野学苑などでレッスン開催中。 ストレスケアや、心の健康にヨーガをご活用ください。

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