今月は、
7/23 火
7/27 土 ←追加となりました！！
7/30 火
8/6 火
8/7 水
8/14 水
8/21 水
8/29 水
9/3 火
9/10 火
9/16 月
9/27 金
8月は、水曜日が多いので、週の真ん中ノー残業デーはヨーガで身体と心を整えましょう！
曜日バラバラですみません！
また日程は追加される可能性あります。
ぜひたくさんご参加くださいませ。
7月〜9月サークル開催日のお知らせ
裾野学苑ヨーガクラス
身体の健康と心の安定を目指すヨーガです。 身体を最大限にリラックスさせ筋肉、内臓、自律神経、呼吸を整えます。 不調が取り除かれ、快適で穏やかな毎日がやってきます。ストレスケアに。
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